Horaires

Lundi : 10h30 – 11h45 / 18h30 – 19h45 Mardi : fermé Mercredi : 18h00 – 19h15 Jeudi : fermé Vendredi : fermé Samedi : 10h00 – 11h15 / 11h30 – 12h45

Contact

Téléphone : 06.46.42.76.35 Mail : mc@ici-yoga-sophro.com Site : www.ici-yoga-sophro.com Instagram : ici.yoga.sophro Facebook : ICI Yoga & Sophrologie – Performance Glace 5 avenue Jacques Chastellain 76 000...

Tarifs

Cours de Yoga (75 minutes) Cours d’essai = 10€Cours à l’unité = 15€ Carte de 5 séances = 70€ (soit 14€ la séance)Cours illimités = 50€ / mois (réglable en début de mois)Cours hebdomadaire = 40€ / mois Cours particuliers Cours particulier = 50€ Cours à...

Yoga

Les origines C’est en Inde, il y a environ 5000 ans, qu’est né le yoga. Tiré d’une ancienne philosophie indienne basée sur la connexion entre le corps et l’esprit. Le mot yoga, yuj en sanskrit, signifie d’ailleurs lier, joindre, unir. Les...

Qui suis-je ?

C’est en fin de carrière sportive que j’ai rencontré pour la première fois le yoga. En effet, à l’époque  entraîneur-joueur de hockey sur glace, j’avais en tête de partir voyager seul et je cherchais un moyen de m’assouplir tout en travaillant et développant ma...