yoga rouen

Yoga à Rouen

ICI YOGA & SOPHROLOGIE

La pratique du Yoga à Rouen

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La pratique du Yoga en Studio

Choisir la pratique en studio, c’est choisir de partager des moments intenses de connexion avec les autres tout en prenant ce temps pour soi.

Laissez-vous portez par l’énergie de groupe, le tout sous l’oeil avisé de votre professeur.

yoga en ligne

La pratique du Yoga en Ligne

Que ce soit en cours en direct sur zoom ou en vidéo à la demande, le yoga en ligne offre de nombreux avantages.

Pratiquez selon vos envies et à votre rythme tout en gardant un lien avec votre professeur.

Le Yoga pour les athlètes

Vous êtes sportifs et vous souhaitez passer un cap dans votre gestion physique et mentale ?

Je vous propose différentes formules pour vous accompagner et vous aider à atteindre vos objectifs.

yoga pour athlète Rouen

Yoga en entreprise

Par des séances simples et adaptées à tous, le Yoga en entreprise permet de délier les tensions physiques et mentales tout en renforçant la cohésion d’équipe.

Une véritable pause bien-être pour faire le plein de détente et de positif.

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Horaires des cours de yoga

Les cours de yoga ont lieu au 133 rue St julien à Rouen

ici yoga Rouen horaire

Il est temps de

(re) découvrir

votre for intérieur

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Le Studio

133 rue saint julien

76100 ROUEN

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